Minute Sports
  • Accueil
  • Calendrier / Classement
    • Calendrier TOP14
    • Classement TOP14
  • Actu Top14
  • Coupes d’Europe
  • Transferts
  • Equipe de France
  • International
  • Vidéos
  • Buzz
No Result
View All Result
Minute Sports
No Result
View All Result
Home News Rugby
PUBLICITÉ





PUBLICITÉ



Samuel Ezeala a suivi un protocole de reprise très strict après son KO choquant


PUBLICITÉ

Liam Henry by Liam Henry
16 Juil 2018
in News Rugby, TOP14
0
Les dernières nouvelles de Samuel Ezeala sont bonnes !

Victime d’un gros KO au mois de janvier 2016 lors du match contre le Racing 92 à la U Arena, le jeune trois-quarts Clermontois Samuel Ezeala s’est confié dans les colonnes du Midi Olympique de ce lundi.

Le jeune joueur de 18 ans a détaillé le protocole très strict qu’il a suivi pour reprendre le sport et la compétition. Extrait:

“J’ai d’abord eu une semaine de repos complet, où je n’allais même pas en cours. La deuxième semaine, j’ai pu y retourner, avec la consigne de rentrer chez moi en cas de problème de vue, de concentration, etc. Comme ça ne m’est jamais arrivé, je n’en ai même pas profité ! (rires) Ensuite, la reprise sportive a été très progressive. Il s’agissait d’abord de marcher, puis de courir tout doucement, puis un peu plus vite… La reprise de la musculation s’est faite aussi en douceur, avec des charges très légères pour recommencer… Il fallait suivre le protocole scrupuleusement jusqu’au bout, jusqu’à la reprise du contact. C’était la condition absolue pour que je puisse reprendre. Au bout d’un mois et demi, deux mois, je ne tenais plus en place. Je me sentais prêt, je voulais rejouer ! Mais mes parents étaient plutôt contents des précautions qui étaient prises autour de moi. C’était pour ma santé, après tout.”

Il a repris la compétition avec les Espoirs Auvergnat en fin de saison dernière. Extrait:

“J’ai repris pour un gros match avec les espoirs contre La Rochelle, d’autant plus important que c’était mon premier sur le terrain d’honneur de Marcel-Michelin. Ce n’est pas que j’avais de l’appréhension, mais en début de match, j’étais plus dans l’observation que dans l’action. Toute l’équipe était comme ça, d’ailleurs, car nous avions effectué une entame catastrophique. Il y avait un joueur de La Rochelle, Romaric Camou, qui nous a traversé à plusieurs reprises… Me concernant, il fallait que je retrouve de la confiance. Je pensais que j’étais passé à autre chose mais c’était comme si une part de moi n’avait pas oublié le choc avec Virimi Vakatawa. Et puis en deuxième mi-temps, j’ai commencé à me lâcher un peu plus. C’est allé encore mieux pour mon deuxième match contre Carcassonne. Et cela a été en s’améliorant tout au long des phases finales, jusqu’au titre. Aujourd’hui, l’accident est totalement derrière moi.”

Article précédent

Découvrez le TOP 10 des meilleurs demi-de-mêlée du championnat Français !

Article suivant

Un joueur de Pro D2 exprime son excitation de rejoindre Toulon

Laisser un commentaire Annuler la réponse

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Next Post
Deux troisièmes ligne Agenais à Toulon ?

Un joueur de Pro D2 exprime son excitation de rejoindre Toulon

Related Posts

Actu

C’est officiel pour Thomas Berjon !

20 Oct 2022
Demba Bamba éjecté de la feuille de match : Fabien Galthié s’explique
Actu

Demba Bamba très proche d’un gros club du TOP14 !

10 Oct 2022
Les galères s’enchaînent pour Elton Jantjies : Il va être viré par son club !
Actu

Toulon signe un ouvreur champion du monde !

10 Oct 2022
Stuart Lancaster en admiration devant un joueur du XV de France
Actu

URGENT – Stuart Lancaster va prendre les rênes d’un gros club Français !

23 Sep 2022
Imanol Harinordoquy annonce des Toulousains très revanchards !
Actu

Equipe de France : Romain Ntamack va-t-il sauver sa place de titulaire grâce à Antoine Dupont ?

23 Sep 2022
Matthis Lebel l’avoue : Toulouse s’est trompé !
Actu

Arrivée de Damian Penaud : quel ailier du Stade Toulousain va devoir faire ses bagages ?

23 Sep 2022



Dernière minute

C’est officiel pour Thomas Berjon !

20 Oct 2022

Demba Bamba très proche d’un gros club du TOP14 !

10 Oct 2022

Toulon signe un ouvreur champion du monde !

10 Oct 2022

URGENT – Stuart Lancaster va prendre les rênes d’un gros club Français !

23 Sep 2022

Equipe de France : Romain Ntamack va-t-il sauver sa place de titulaire grâce à Antoine Dupont ?

23 Sep 2022

Arrivée de Damian Penaud : quel ailier du Stade Toulousain va devoir faire ses bagages ?

23 Sep 2022

Benoît Paillaugue rejoint le RC Toulon pour les deux prochaines saisons !

6 Mai 2022

Stade Toulousain : Lacombe ne veut pas entendre parler des absences de Ntamack et Dupont

24 Avr 2022

Villière : “J’ai jonglé avec la ligne de touche malgré mon 47…”

24 Avr 2022

Toulon favori du TOP14 en cas de qualification selon le Midol

23 Avr 2022

Nouvelle surprise pour Waisea Nayacalevu !

23 Avr 2022

“Honte à vous le RN”, Frédéric Michalak soutient sa sœur voilée et appelle à voter Macron

23 Avr 2022

Restons connectés

  • 1.1k Followers
  • 15.4k Followers
  • 138 Followers
  • 11.2k Followers
  • 204k Subscribers
  • 23.9k Followers
  • 99 Subscribers
Minute Sports Rugby

© 2017 Minute Sports Rugby

Aller plus loin

  • Contact
  • Mentions légales
  • Liverugby
  • Foot Live
Paramètres de Gestion de la Confidentialité

Suivez-nous

No Result
View All Result
  • Accueil
  • Calendrier / Classement
    • Calendrier TOP14
    • Classement TOP14
  • Actu Top14
  • Coupes d’Europe
  • Transferts
  • Equipe de France
  • International
  • Vidéos
  • Buzz

© 2017 Minute Sports Rugby

Login to your account below

Forgotten Password?

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Vous avez choisi de refuser le consentement des cookies. Ce site totalement gratuit depuis sa création et a pour vocation de le rester. En nous empêchant de diffuser de la publicité ciblée, vous ne permettez plus au site de vivre.

Nous vous proposons donc de revoir votre choix et d'accepter les cookies en cliquant ici afin de reprendre une navigation adaptée.

Merci à vous